حب الشباب لدى البالغين: أسبابه والعناية به ومتى تراجع طبيب الجلدية

حب الشباب شائع حتى في مرحلة البلوغ، وهو ليس ناتجًا عن قلة النظافة، وعادة ما يستجيب جيدًا للعناية الصحيحة.

المحفّزات الشائعة

• التغيّرات الهرمونية
• التوتر وقلة النوم
• مستحضرات التجميل أو منتجات الشعر الثقيلة التي تسدّ المسام
• بعض الأدوية
• وجود تاريخ عائلي لحب الشباب

العناية اليومية

• اغسل وجهك بلطف مرتين يوميًا بغسول خفيف، فالفرك يزيد الحالة سوءًا
• لا تضغط الحبوب ولا تعبث بها، فقد تترك ندبات وبقعًا داكنة
• اختر منتجات مكتوبًا عليها أنها لا تسدّ المسام، وأزل المكياج قبل النوم
• غيّر أغطية الوسائد باستمرار وحافظ على نظافة شاشة هاتفك

بعض العلاجات المتاحة دون وصفة تساعد في الحالات الخفيفة. اتّبع التعليمات وامنحها عدة أسابيع لتظهر نتيجتها.

راجع طبيب الجلدية إذا

• ظهرت كتل عميقة ومؤلمة تحت الجلد
• بدأ حب الشباب يترك ندبات أو بقعًا داكنة
• لم يحدث تحسّن بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من العناية
• ظهر فجأة في مرحلة البلوغ مع تغيّرات أخرى، مثل اضطراب الدورة الشهرية أو نمو شعر جديد
• أثّر في ثقتك بنفسك، فهذا سبب كافٍ

يمكن لطبيب الجلدية أن يقدّم علاجات غير متاحة دون وصفة، ابحث عن عيادة جلدية.

هذا المقال معلومات عامة وليس استشارة طبية. للحصول على نصيحة تخص صحتك، احجز استشارة مع طبيب مرخّص.